Темата през септември:

Доверието.

Всяко решение, което взимаме, в кариерен план или не, ще се реализира при две условия: ако действаме целеустремени и ако външните обстоятелства също ни подкрепят.

И в двата случая резултат ще има ако има и доверие. Вяра.

Да вярваме в себе си.

Да вярваме, че ще ни се получи.

Да вярваме, че има кой да ни подкрепи, близки и далечни хора, невдоми сили, Вселена.

Това е въпрос на вътрешно усещане и донякъде е вродено, а понякога, нарушено, поради травматични събития, но със сигурност може да се развие и изгради наново.

В този ритрийт няма да лекуваме травми или да дълбаем в миналото, това е от експертизата на колегите психотерапевти.

Нашата задача ще бъде да бъдем тук и сега, да преживяваме това, което е, да изграждаме доверие по пътя, и да се наслаждаваме.

Самото място ще предразполага за това, както и кратките активности сутрин и вечер.

Мястото

Място много специално за мен – остров Самотраки в Гърция. Това лято ще се завърна там за четвърти път, и ще остана около 40 дни с цялото ми семейство.

Идеалното място да се потопим в преживяването и да се доверим – на другите, на природата, на самия остров.

В древността Самотраки е бил населен с тракийски племена и оттам идва и името му. Гърците се заселват към 7 в. пр.н.е. Тук е имало светилище на Великите богове, известно със своите религиозни мистерии, сходни на Елевзинските мистерии.

Тук е открита и статуята на богинята Нике, която в момента се намира в Лувъра.

Енергията на острова трансформира и предразполага да се довериш, да пуснеш излишното, да се свържеш със себе си, отвъд шума и суетата – така го усещам аз, така го усещат и хората, които избират да се връщат на него.

Тук има невероятна комбинация от планина, море, множество водопади, и термални извори.

Сградите са малко, природата – дива, хората – дружелюбни и естествени, храната – семпла и вкусна.

Семпло е думата, която описва острова – не идвайте, ако търсите лукс и забавления. Но ако търсите дълбочина, автентичност и свобода – това е мястото.

Намира се на 2 часа с ферибот от пристанище Александропулис и това е още една причина да не е прекалено пълен с туристи.

Повече за острова, тук.

Примерна програма:

01.09

Пътуване около 4.30 часа от София до Александрополи

Ферибот в 16ч

Пристигане в 18ч, настаняване и почивка

Общ брънч в 19 ч

Кратко занимание за откриване и запознаване 20 -21.30 ч

02.09 – 07.09

Ставане, чай/кафе (8-9 часа)

Сутрешна практика ( 9 – 11.00 часа)

Закуска по път и активности из острова (11.30 – 16 часа)

Ранна вечеря на връщане от активностите (16-18 часа)

Почивка (18-19.30 часа)

Вечерна практика (19.30 – 21.30 часа)

08.09

Ставане и закуска  (8 – 9.30 часа)

Багаж и освобождаване (9.30 – 10.30ч)

Посещение на Светилището на великите богове (11.00 – 14.00ч)

Финален обяд 14.30 – 16.00 ч

Покупки/ разходка 16 – 17.30 ч

Отпътуване с ферибота в 17.30 ч

Тук са цените и разписанието на ферибота.

Някой от дните, по обща договорка, ще бъде свободен, както и една или повече от вечерите. Ще бъдем гъвкави с програмата предвид динамиката и нуждата на групата.

    Бонус занимание:

По време на ритрийта ще имаме възможност да практикуваме йога с Деси Сърбиновска, една от участничките в ритрийта, акредитиран йога преподавател към Yoga Alliance. Деси преподава класическа йога във верига студия Yoga Vibe. Йогата за нея е хоби, но и основна част от нейният живот. Решава да преподава йога след като вижда каква положителна трансформация прави тя за нея и за всеки който я включва в живота си.

Йога практиките ще бъдат свързана и с темата ни за доверието и преодоляване на страховете ни чрез повече вяра в себе си, разбиране за това което ни дава сила, и любопитството какво има извън линията на страха…

Различните асани в практиките ще ни изграждат със стабилност и концентрация ще ни дадат гъвкавост, енергия и сила и ще ни изпълнят с осъзнаване, спокойствие и баланс с които да се отворим и доверим на живота.

Какво ще посетим през седемте дни:

• Столицата на острова Хора (Chora), сгушена в планината, с уютните си малки улички, магазини и таверни;
• Пясъчния плаж Pachia Ammos в долната, по-непопулярна част на острова, по път сред маслинови дървета и диви кози;
• Водопадите на острова, не толкова  популярни(където можем да се къпем и голи) и известните Fonias, до които се стига през гори с магически дървета;
• Курортното селище Терма (Therma) с младите си хора, малки таверни и минерални извори (на лунна светлина е магическо!);
• Плаж с вулканични камъни и таверна като че ли сред нищото, в по-дивата част на острова;
• Археологическия музей на открито, където е било Светилището на великите Богове;
• Пристанището с малките си магазинчета и заведения;
• При подходящо време можем да направим обиколка на острова с корабче и да видим най-големия водопад, който се излива направо в морето.  

Цена: 440 евро

Сумата включва:

-седем нощувки в апартаменти в хотел Archondissa, най-приятният хотел на острова, на идеално място, близо до главния курорт на острова Терма, с огромен двор и собствен плаж;

                                   Вижте го тук.

-всички практики и материалите за тях;

-вход за Светилището на великите богове;

-един общ брънч в хотела.

В цената не влизат:

– Разходите за пътуване (бензин + ферибот: 10 евро на човек на посока и 50 евро на кола на посока; за 4 души в кола излиза около 100лв на човек в двете посоки);

*Разпределяме се в няколко коли, за да си правим компания, и да оптимизираме разходите за пътуване.

– Разходите за храна: при две хранения на ден сумата е не повече от 25-30 евро на човек;

*Всяка стая в хотела разполага с шкаф/кухня и е удобна за приготвяне на чай-кафе и нещо дребно за хапване. Храната в супермаркетите е местна, качествена, вкусна, и на достъпни цени. В таверните е същото;

– Разходи от личен характер: в единия от дните ще посетим столицата на острова, където ще можете да закупите сувенири, местни храни или облекла, през останалото време сумата за храна ще е достатъчна;

-Обиколка на острова с корабче: 25 евро;

-Здравна застраховка, около 20 евро, можем да организираме групова такава при желание.

Записването става с капаро от 190 евро, а останалите 250 евро се заплащат на място.

Срок за записване: до 15.07 или до изчерпване на местата.
*Капарото се възстановява на 100% при отказ от участие до 30.06, на 50% – до 30.07, след което е невъзвръщаемо.

* Групата ще наброява до 12 души.

*За записване и въпроси: lillie@lilliegeorgieva.com